Día Mundial de la Contraseña
La seguridad digital no se basa en cambiar contraseñas con frecuencia, sino en gestionar correctamente el acceso a las cuentas. El Día de la Contraseña Segura debe ser una oportunidad para fomentar la educación sobre la importancia de contraseñas sólidas, la autenticación multifactor y el uso de herramientas avanzadas para la protección de datos. Los ciberdelincuentes siguen desarrollando nuevas estrategias, pero con una adecuada gestión de contraseñas y el uso de medidas de seguridad adicionales, los usuarios pueden reducir significativamente el riesgo de ser víctimas de ataques en línea.
Secuencia aleatoria de caracteres o frase de contraseña
- es más fácil de recordar que una cadena aleatoria de caracteres.
- es más fácil de pronunciar y escribir. En los casos en los que necesita generar una contraseña para otra persona u otro dispositivo y copiar y pegar no es práctico, es más fácil usar una frase de contraseña.
Para crear frases de contraseña seguras, evite utilizar información personal; incluya letras mayúsculas y minúsculas, números y caracteres especiales; haga uso de un generador de frases de contraseña y almacénelas en un gestor de contraseñas.
¿Qué es una frase de contraseña?
¿Cómo funciona un generador de contraseñas aleatorias?
Consejos para crear una frase de contraseña segura
- Evite utilizar información personal
- No utilice palabras que se correlacionen
- Evite utilizar frases conocidas
- No reutilice las frases de contraseña
- Combine letras mayúsculas, letras minúsculas, números y caracteres especiales
- Incluya al menos 16 caracteres
- Utilice un generador de frases de contraseña. keeper y RoboForm son dos buenas alternativas, aunque para el segundo se recomienda agregar números.
Cómo gestionar las contraseñas de forma eficiente
Recordar múltiples contraseñas seguras puede ser complicado, por lo que es recomendable usar herramientas y estrategias que faciliten su administración sin comprometer la seguridad.
1. Uso de gestores de contraseñas
Estas herramientas permiten almacenar y cifrar contraseñas de manera segura, generando combinaciones únicas para cada servicio. En este sentido, la recomendación pasa por adoptar gestores multiplataforma como, por ejemplo, keepassxc.org para PC, o KeepassDroid en el caso de los dispositivos Android.
2. Activación de autenticación en dos pasos (2FA)
Incluso si un atacante obtiene una contraseña, la autenticación en dos pasos agrega una capa adicional de seguridad. Las opciones más efectivas incluyen:
- Códigos de verificación enviados por SMS o correo electrónico.
- Aplicaciones como Google Authenticator, 2FAS o Authy.
- Claves de seguridad físicas, como YubiKey o Titan Key.
3. Evitar el almacenamiento en navegadores
Guardar contraseñas en el navegador puede ser riesgoso si el dispositivo es infectado con malware o es accedido por terceros. Es preferible utilizar gestores de contraseñas especializados.
Buenas prácticas para la seguridad digital
Para fortalecer la protección de cuentas es fundamental seguir estas recomendaciones:
- Utilizar una contraseña única para cada servicio.
- Optar por frases de contraseña en lugar de claves simples.
- Cambiar contraseñas solo cuando haya indicios de filtración.
- Habilitar autenticación en dos pasos en todos los servicios posibles.
- Usar un gestor de contraseñas en lugar de recordar múltiples claves.
- Monitorear filtraciones de datos con herramientas como Have I Been Pwned.
